22. Vibram Five Fingers KSO teszt
2010.04.29. 14:40
Tegnap leteszteltem az új KSO-mat. Melóban kb. 8 órát volt rajtam, majd egy bő 10 km-es futásra mentünk el a Hajógyári szigetre.
Mivel zárt a KSO és mezítláb viselem, ezért kicsit fura elsőre ha belenedvesedik az ember lába. Szerencsére az én lábam nem izzad nagyon, szóval nem vészes ezt megszokni. A talp vékonysága miatt minden nagyobb, vagy hegyesebb követ megéreztem benne. Futáskor a talajfogást jobban érezni, mint cipőben, de a mezítlábas érzékelést tompítja. Mivel a lábujjak egész pontosan helyezkednek el, ezért nem nagyon mozog az ember lába a VFF-ben. Így nincs is értelme a tépőzárat meghúzni. A lábbeli úgysem esik le a lábunkról és így is szépen követi a vékony talpgumi a talpunk hajlását, csavarodását. Ha meghúztam erősebben a térőzárat,akkor azt éreztem, hogy a mozgástartományomat csökkenti és csak vágja a lábfejem fölöslegesen.
Már írtam, hogy a VFF viselkedésre hasonlít egy zoknihoz ezért meg kell szokni, hogy nincs semmi, ami kijavítaná a talajfogási hibáinkat, azaz nem tartja az izmaink helyett a bokánkat és megnyomja a talppárnánkat egy-egy kiálló kő, kavics.
Mindenképpen érdemes nagyon türelmesen kezdeni a hordását!!! Először csak 1-2 órát javasol a gyártó és tényleg nagyon igénybe veszi a vádli, a talp izmait. Ha valaki eddig cipőben járt, akkor könnyen csonthártya-, ín-, vagy izomgyulladást szerezhet, sőt akár a lábközépcsontok fáradásos törése is előfordulhat. Nekem tegnap a futás végén (kb 10 órás viselés után fájt némelyik lábujjam töve. Kicsit meg is ijedtem, mert elég erősen!
Futás után egy hideg zuhannyal, jegeléssel igyekeztem csökkenteni a forró, kicsit begyulladt érzetett.
Összességében egy nagyon hasznosan használható lábbeli, megvéd a külső behatásoktól, akár futni, sziklát mászni, túrázni, vagy úszni is mehetünk benne. A talpa nagyon jól tapad. Természetesen vizes márványon ez is csúszik. :) Mindenképpen érdemes kipróbálni, esetleg megvenni csak utcai, vagy munkahelyi gyloglásra, mert erősíti a lábizmokat és akár futóknak is remek lehet ebben gyalogolni 10-20 percet a futópályáig, ui. a sarok letételét elkerüljük gyalogláskor, a térdünk is végig hajlítva van és ez nagyon jól bemelegíti a lábizmokat és az izületeket.
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Bozót · http://www.bozotfut.blogspot.com 2010.04.29. 22:50:15
Muq 2010.04.30. 11:39:38
Bozót · http://www.bozotfut.blogspot.com 2010.05.01. 20:38:20
radeon5 2012.08.24. 13:06:36
Es miert Five "Fingers", miert nem Toes?! :D