28. Esős napok
2010.06.02. 13:16
Múlt csütörtökön futottam 1h15min-et olyan 160 körüli pulzussal, majd vasárnap egy 2h15min-et 150 körüli átlaggal. Mindkétszer a huaracheban futottam és a mp3 nélkül, biztos lassabban szedtem a lábaimat, de most nem is a távolság volt a lényeg, hanem az időtartam és a pulzus.
A 2 óra feletti még sok nekem éreztem, de ma már egész jól vagyok, szóval a héten kicsit lazítósabb, pihenősebb futások lesznek.
Múlt héten vettem két futónacit a Spuriban. Láttam náluk Nike Free-t, de csak 10-es méret körül volt nekik. :(
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Muq 2010.06.11. 14:49:35
Bozót · http://www.bozotfut.blogspot.com 2010.06.13. 03:46:57
Itt is meleg van meg ez erdőben pára ezerrel(máshol már porzik), de hát nemrég még az eső miatt nyafogtunk :)
