14. Csináld magad Huarache

2010.04.13. 17:29

Mivel jó ideje kíváncsian néztem ezeket a sarukat így ma a rossz időre való tekintettel, edzés helyett, kis utánajárással és kb. 1 órás kézimunkával elkészült az első Huarache szandálom.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A Youtube-on találtam videókat ezekről a mexikói indiánokról, akik a köves terepen, komoly szintkülönbséggel járó kb. 160 km-es futóversenyükön csak egy ilyen sarut viselnek. Ők autógumiból és bőrszíjból készítik.

 

Az alábbi oldalon találtam részletes angol nyelvű leírást, illetve egy 3 részes videót a youtube-on az elkészítésről. Nagyon könnyen, gyorsan és mondanom sem kell olcsón elkészíthető, könnyű, egyszerű és bármikor újat készíthetünk percek alatt.

www.invisibleshoe.com/how-to-make-huaraches/

A youtube videók:

www.youtube.com/watch 

Az anyagokat egy cipőkellékes boltban vettem, a fűzőt én egy hegymászó boltban kapható nagyon vékony kötélel oldottam meg, mert cipőfűzőt, illetve kb. 2 m-es bőrszalagot nem nagyon kaptam. A legelső képen látható módon kötöttem most meg, ami egyszerű fel és levételt biztosít. Az eső miatt a tesztelés még várat magára, de úgy tűnik jó lett! :)

Nem csak futásra, hanem nyáron utcára, strandra, bárhová tökéletesen megteszi. Talán ez a lábbeli áll a legközelebb a mezítlábas érzethez.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Szerző: Muq

28 komment

A bejegyzés trackback címe:

http://minimalshoe.blog.hu/api/trackback/id/tr701918213

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben.

misk66 2010.04.14. 07:12:14

Gratulálok
kiváncsi vagyok a tesztelés eedményére,ha közzéteszed.

tz666 2010.04.14. 09:38:26

Nem vágja a lábujjad közét? Pláne futásnál hogyhogy nem dörzsöli ott ki?

Bozót · http://www.bozotfut.blogspot.com 2010.04.14. 11:42:53

Sztem a mezítlábas érzethez a VFF akkor már közelebb áll...de ez részletkérdés :)

Jó kísérletezést! Az eső miért probléma?

Muq 2010.04.14. 14:42:19

Ha bejárattam,akkor szólok! :) Kicsit szokni kell, de nem vészes! Mivel az adott lábra készül, ezért tökéletes a mérete, illeszkedése, olyan szorosra fűzöd, ahogy neked jól esik. Ezt persze ki kell tapasztalni! Oyan fűzővel, bőrszíjjal hordod amilyennel akarod, elképesztően könnyű, nagyon hajlékony a talpa, tehát követi a lábadat és nem dörzsöl nagyon!A Feelmax jobb csak ettől, mert annak vékonyabb a talpa és felül neoprén, ez viszont szellőzik, tized áron megvan és nem kopik el túl hamar 4 mm vibram talp (Ennyi a VFF talpa is!) A VFF azoknak nem lesz ideális, akiknek hoszabb a mutató lábujjuk, viszont a KSO-ba nem megy bele kavics! :) Vízben nem futok mezítláb,mert leradírozza a bőrkeményedéseimet, amiket eddig összegyűjtöttem! :)

Bozót · http://www.bozotfut.blogspot.com 2010.04.14. 19:47:17

@Muq: most bocs, de ezen röhögnöm kellett. Agyba-főbe hirdeted a mezítlábazást, a természetességet, mittudomén, és nem mész ki esőben?

Muq 2010.04.15. 12:10:53

@Bozót: Neked még sosem ázott le a bőröd sok víztől? :) Hülyeségeken azért ne szkanderezzünk már! Előre is köszi! :) Futottam tegnap, amikor kicsit felszárdt, ma esőben jókat pihenek!

Muq 2010.04.15. 12:40:26

@misk66: Na, első teszt megvolt! :)Egyenlőre bejáratós a kicsike és csak sétálgatok, hogy erősödjön a bőr a lábujjak közt és a sarkon. A tapasztalatok ugyanazok,amiket eddig is írtam, azaz nagyon jó, iszonyatosan megtanít talajt fogni. A fűzés erősségeit kell jól eltalálni,mert ha erősen fűzöd, akkor jobban vágja a lábat. Nekem az jött be, hogyha a lábujjaktól iduló zsinór párhuzamos a nagylábujj inszalagjával,ami a lábfejen van és akkor látod ha felfelé emeled a nagylábujjad. Előtte nagyon ferdén ment a lábfej külső oldala felé és az nyomta a mutató lábujjamat, de most nagyon jó! A saroknál meg érdemes a fűzőt lejjebb, a sarokcsonthoz tanni, mert ott vastagabb a bőr, nem érzed annyira, valamint nem vág bele az Achilles ínba.
Ami lábujj közét illeti: Nem vág nagyon, mert lépésnél a lábujjaid felfelé hajlanak, azaz a talp is, tehát lazul a fűző, ha meg levegőben van aláb, akkor a beállított feszességgel vág csak! :) Kicsit futottam is benne és ilyenkor még kevésbé vészes a vágás, mint járásnál, mert csak tipegek talppárnán és olyankor lazul a hosszanti szár.

misk66 2010.04.15. 13:45:31

@Muq: Ennek örülök.Gondoltam,hogy a megkötéssel lehet babrálni,eltalálni a kellemest.Szombaton elkészítem én is,bár csak sima gumiból,mert a cipésznél csak az volt.Lábujjnál meg egy darab Leukoplaszt majd segít ha szorosra kötöm.Eddig az ASICS-re esküdtem ezután a cipész talpgumijára?Meglátjuk.További jókat neked és a térdednek.

Muq 2010.04.15. 14:06:53

@misk66: Azért el ne dobd az Asicsot! :)
Meg kell szokni, bele kell erősödni a huaracheba, hiszen szinte olyan,mint mezítláb lenni, szóval kell pár hét míg sokat bírsz benne futni! Én is most csak gyaloglok benne!

misk66 2010.04.15. 15:40:25

@Muq: Nem dobom,jelenleg nimbus 11 a legfrissebb szerzemény,de elég idétlenül nézhettem ki mikor a kezemre húzva futottam mezítláb.na ez aztán feltörte a lábam,igaz kezdésből félmaratont kocogtam benne.

Muq 2010.04.16. 09:32:16

@misk66: Tegnap és ma is dolgoztam 7 órát a szandikban, szinte semmi probléma velük, mert ha szorítja, vágja a sarkam, akkor megigazítom és pár miliméterrel odébb teszi ezt! Ma jóval lazábban kötöttem meg és most nagyon kényelmes, de még mindig nem esik le a lábamról! A lyukakat fontos kör alakúra csinálni! Van célszerszámod? Majd meséld el, hogy milyen a szandid, milyen benne jönni-menni, futni. :)

Bozót · http://www.bozotfut.blogspot.com 2010.04.16. 09:52:47

@Muq: Akkor ázik le ha cipőben vagyok, zoknival. Vagy a fürdőkádban ázok :)

No, mind1.

misk66 2010.04.16. 11:06:23

A madzagot megvettem hegymászóboltban,a talpat kivágtam,kb 1 centivel nagyobbra mint a lábam.A lyukak helyét bejelöltem,de mivel nincs célszerszámom átviszem a cipészhez és kilyukasztatom.Kétoldalt te hova tetted a lyukakat?A sarokcsont alá?Futni csak szombaton megyek benne,de majd megírom.

Bozót · http://www.bozotfut.blogspot.com 2010.04.16. 20:05:40

@misk66: A videón jól magyarázza a srác, hogy hova érdemes lukasztani és merre álljon a luk.
Sok sikert!

Muq 2010.04.17. 10:40:40

@Bozót: Ezek szerint vagy bőrkeményedésed nem volt soha, vagy vízben nem voltál eleget! :)

Muq 2010.04.17. 10:44:53

@misk66: A nagylábujj és a mutató tövéhez tegyél lukat közelebb a mutatóhoz. Saroknál a belső oldalon egy kicsivel a bokacsont elé kell tenni, kívül meg oda, ahol a legkeskenyebb a külső talpél, elvileg egy csontdudor van előtte. A lyukat a saroknál kb. fél centire tedd a gumitalp szélétől. Ha jó gumid van,akkor több lyukat is kibír, ha esetleg nem ideális a helyük és változtatni akarsz. Célszerszámom nekem is van, ha gondolod, segítek szívesen!

Muq 2010.04.17. 10:46:51

@misk66: Milyen vastag madzagot( kötélgyűrűt) vettél? 4mm, vagy 5 mm? Kb. 5 métert érdemes venni, hogy biztosan elég legyen.

misk66 2010.04.19. 08:53:37

@Muq: Elkészült.Kipróbáltam,nem lenne rossz ha egy kicsit alaposabb lettem volna.1,Lusta voltam elmenni a cipészhez,ezért kilukasztottam a gumit egy csavarhúzóval,jól szorult benne a 4 mm-es kötél.Ez baj.Az első meghúzásnál kiszakadt.2,Inkább keményebb legyen a gumitalp,mint puhább.Az enyém egészen lágy 4mm-es.3,Nem mértem meg a kötélhosszát és 2×1 m-es darabot vettem,úgy kötöztem össze.Amíg üzemelt jó volt,minden követ érezni lehetett viszont.Majd összerakok egy másikat a tapasztalatokból okulva.10 km volt összesen amit futottam a szandálban és utána mezítláb.Semmi panasz,görcs,lábszárfeszülés.Este alapos krémezés.Ennyi.

Muq 2010.04.19. 20:02:51

@misk66: Nekem van lukasztóm,ha kell segítek szívesen! Ma két lányank készítettem sarut az egyik kötélgyűrűvel, a másik bőrszíjjal készült. Sajnos csak 1,2 m-es bőrszíj volt, de hátha találok hosszabbat, nekem kb 2,1 m kéne. Az enyém nem szakadt még ki és nem is tudom, hogyan tudna! A 6mm már elég nehéz és merev lenne, ennek a szandinak az a lényege, hogy ne álljon bele a bőrödbe semmi, viszont érezz minél több mindent.

misk66 2010.04.20. 08:39:25

@Muq: Köszi a segítséget,de én Miskolcon élek.Szorult nagyon a kötél én meg erővel meghúztam,így szakadt ki.A bőrszíjjat varrd össze.45 fokban lecsiszolod és összevarrod.Nehéz ilyen hosszút venni.Neked a Vibram talp van az eleve keményebb,mint ez a puha "fröcsitalp".Itt nem kapok vibram-ot.Lehet,hogyha lyukasztom simán mozogna a kötélgyűrű és nem szakadna.most ezt próbálom.Jó futkározást,keményedik a talp?

Muq 2010.04.20. 13:17:36

@misk66: Van ismerősöm, aki miskolci és jár fel pestre hetente, tudok neked küldeni gumitalpat, ha kell. Vagy lerajzolod a lábadat egy lapra és megcsinálom neked és a kész talpat kapod vissza, lyukakkal! ;) Ez a 4 mm-es talp amúgy pont nem Vibram, de jól bírja eddig. Belefűztem tegnap az 1,2 m-es bőrt és szűkösen,de elég ez is megkötni. A talp részen egy kicsit talán jobban nyom a csomó, de ma már nem zavart annyira, mint tegnap.

misk66 2010.04.20. 14:57:28

@Muq: Nagyon rendes vagy,de nem akarlak terhelni.Üttetek mellé egy lyukat és ha már nem megy másképp akkor majd szólok.Itt egy ember árul ilyen dolgokat,az 2 hét múlva ígérte.Nem hátrány ha nem tekered a bokád körül többször?Hegymászóboltban nem lehet ilyen lapos "kötelet" kapni?Én mintha láttam volna.Hétvégén megkeményedik a hétközi futásoknál pedig felpuhul a talpam.

bexa 2010.04.22. 11:11:16

Muq, azt meg tudnád írni, hogy hol vetted hozzá a talpanyagot, és a kötelet? Jövő héten megyek Pestre, és be akarom szerezni a cuccokat. Előre is köszi.

Muq 2010.04.23. 09:23:27

@bexa: A Vörösmarty utcában van egy cipőkelléles. Azt hiszem 42, vagy 43 a házszám. A nyitvatartása elég érdekes, mert talán csak hétfőn van nyitva 8-18h, a többi nap meg 8-12, 8-14 ilyesmik!!! Én 4 mm-es talpat vettem, tudsz ott venni lyukasztót( az is 4mm-es) és bőrszíjat is, ami nagyon kényelmes, de a csomó a talpon nagyon nyomja a lábujjaimat, ui. keskeny, de vastag is a bőrszíj. A Mountexben( Váci út 19) 3 mm-es kötélgyűrűt vettem.
Ha gondolod, akkor össze is futhatunk és kb 30 perc alatt megcsinálom neked a szandidat, mert van mindenem!

bexa 2010.05.04. 12:44:28

köszi szépen, de sajnos semmi időm nem volt. 3 megállóra dolgoztam múlt héten onnan, de annyi időm nem volt, hogy elugorjak ebéd előtt. Viszont tegnapelőtt kipróbáltam a teljes mezítlábat aszfalton, és nagyon jó volt. Amíg nem futok veszélyesebb terepen, addig ez jó lesz.
Ja, és nagyon köszi.

Tatonka aki Samiro 2010.07.08. 05:26:39

Sziasztok. Mi is csináltunk az asszonnyal két pár szandit, sztem állat, kb 20 perc és összesen 3500 ft.. :)A csomó a talpán kicsit zavaró tud lenni, de nekem az jött be, hogy nagyon lazára kötöm a kötelet. Úgyse az a cél, hogy bármit fogjon.. kicsit lötyög, de rendben van. Szintén valami közepesen gagyi, fehér cipőtalp anyagot használtunk. Most akarom kipróbálni, hogy összefonok vékony selyemszallagot, és a gumira még ragasztok egy vékony, préselt bőr talpbetétet (szintén cipőkellékes 400 ft)és a két réteg közé rögzítem a szallagot. Így nincsen a csomó, talán picit tartósabb és kényelmesebb. Oldalt lehet lukasztani, az úgyse nagyon ér a földhöz... jó barkácsolást..

paynabi · http://webshop.garmix.hu 2013.07.21. 01:52:36

A gecinagy lábkörmödet nem gondoltad levágni itt fényképezés előtt?!?...ki tudja milyen fungus tenyészik a nagy mocskoson...

Muq 2013.07.26. 10:14:36

@paynabi: A képen más lába van van,amit nem én vágok, de rövid köröm alatt is lehet gomba.